[...] tylko kurcze nałozyc go na twarz to było łatwo ale juz ze zmyciem gorzej.Słyszałem ze te co maja lżejszą konsynstencje i mniejszy spf tak 20 to są duzo lepsze, może znacie jakies dobre??? Umnie za tydzień mija 4 miesiąc na aknenorminie i jest bardzo dobrze chodz czasmi cos jeszcze wyskoczy ale nie narzekam. Blizenki sie spłyciły i rozjaśniły a [...]
[...] koniec czerwca wyjezdzam do Szkocji i chcialbym zmniejszyc dawke z 30 mg na 10 mg zeby mi nie dokuczaly skutki uboczne na obczyznie ... Jak myslisz czy taka zmiana dawki moze jakos radykalnie wplynac na organizm jakies komplikacje itd ?? o ile wtedy bym musial przedluzyc kuracje ?? ( waze 80 kg 6 miesiac leczenia wlasnie mi leci ) pozdrawiam
[...] a ja nie mam tyle niestety, a siedzenie dlugo przed kompem na Roa/Izo nie jest najlepszym pomyslem. dlatego sie pytam....sam uzywam Iwostin krem nawilzajacy ale moze sa lepsze rzeczy. moze tego pytania nia bylo : czy u was caly czas sa takie wewnetrzne zaskorniki ? (takie tak jakby mini krostki, czy cus. widac tylko jak sie naciagnie skore)
1.tak usunie te ktore da rade ! bo ona nie bedzie ci dlubala nie wiadomo ile przy nich to raz.poprawa na bank bedzie a czy duza to zalezy ile masz tych wagrow i jaka kosmetyczka! ale pamietaj ze wagry sa ta zanieczyszczenia podskorne wiec robia sie z dnia na dzien! u mnie zawsze wiecej jest ich latem bo jest cieplo i pory czesciej sie otwieraja [...]
[...] sie przetluszcza nadal, z tym, ze duzo mniej, ale nie powoduje to pryszczy po 5. problemy z widzeniem zakonczyly sie wraz z zakonczeniem kuracji (tzn troszke pozniej bo jak wiadomo lek dlugo utrzymuje sie we krwi) po 6. mam wraznie, ze jeszcze niadawno bylam bardziej podatn na slonce niz wczesniej ... opalalam sie mocno, ale trzeba uwazac [...]
[...] e-mail: [email protected] Ksiazeczke mam, tylko nie wime czy wazna, byla podbijana 24 V br. a oni chyba to akceptuja na 2 miesiace, prawda? Nie jestem za bardzo zorientowany jak sie liczy te dawki leku, ale 20mg to chyba nie jest duzo? Bo w porownaniu z tym co pisal Tomek 82: "Dawkowanie : 20 dni po 40mg/kg mc 25 dni po 60mg/kg mc 10 dni po [...]
[...] biorę. Jak już wcześniej pisałam od prawie dwóch tygodni nic nowego się nie pojawiło. Do dzisiaj :( Coś mi właśnie wyrasta na brodzie. Derma powiedziała mi, ze jeszcze przez jakiś czas może się coś pojawiać w trakcie okresu. A tak poza tym to właściwie już po rozpoczęciu drugiego opakowania zaczęło być nieco lepiej. Trzeba być dobrej myśli :)
Ehhh zauwazylem ze jak wpieprzam slodycze to skora mi sie mniej łuszczy a wargi nie pękają... to by sie zgadzało... że izotretynoina gorzej działa gdy w krwi jest za duzo tuszczu. Wkoncu wątroba nadmiar glukozy zamienia na glicerol i spowrotem do krwi go wpuszcza do komórek tłuszczowych. Kurde musze cos zrobic by mnie do slodyczy nie ciągneło... [...]
[...] z ta sauną.. u mnie 98 dzien kuracji, jest juz w miare ok, buzia suchutka, nic juz dawno nie wyskoczyło (odpukac ) tylko blizny i przebarwienia, których prawie nie widac jak sie przypudruje :) ciesze sie ze sie zdecydowałam chociaz były chwile zwątpienia zwłaszcza w czasie mojego baaardzo długo trwającego wysypu (koło miesiaca). Takze trzymam [...]
To rob tak, ze jak juz sprawdzisz maxa, robisz dalej trening klaty, ale lekko. Pozniej dajesz miesniom piersiowym odpoczac i wracasz do nich po 2ch tygodniach w poniedzialek i jedziesz mase. Tak bedzie lepiej, wierz mi. Jak pisalem o niedopracowaniu to wlasnie o to mi chodzilo ze jak ktos ciska 210 kg to nie bedzie przeciez robil ost serii z [...]
btw - hm...czy widac poprawe....mysle że tak...przedewszystkim na twarzy...na plecach i klacie jeszcze jest duzo ale nie mam juz otwartych ran tak jak to miało miesce przed Izo...no to chyba tyle...PozdRawiam :)
hulk ja juz nie biore 5 miesiecy. raz gorzej raz lepiej. odstawilem na jakis czas wysilek fizyczny i stan skory sie poprawil. teraz mocno napieram biore duzo chemii i czasami ma prawo cos wyskoczyc. tak to juz jest ze do lepszego szybko sie przyzwyczajamy i chcemy wciaz wiecej. jak dlugo masz przyjmowac jeszcze lek?
[...] ogolnego braku swiadomosci wsrod spoleczenstwa,w tym rowniez naszego. w Stanach jada po tych,ktorzy wpadli na dopingu - ok, ale u nas nie jest nic lepiej i powiedz jakiemus typowi,ze Lazar Angelov,czy jak mu tam,to nie jest natural,to spojrzy na ciebie jak na idi.ote. a przynajmniej wielu nadal uwaza,ze te fitness gwiazdeczki wazace po [...]
[...] Z tym typem budowy endo ekto to nie za bardzo sam wiem kim jestem No rzeczywiscie przez te gainery troche mnie za bardzo zalewa i napewno ogranicze. Co do pktu 5 to tak jak pisalem moja dieta jest dosc intuicyjna i z tego co mi wyliczyles to tak jak pisalem ogranicze te gainery bo widze, ze nie sa konieczne. Warzyw jem duzo nawet meidyz [...]
[...] średniej UFC Chris Weidman ogłosił ostatnio przejście do dywizji półciężkiej celując bardzo wysoko w potencjalnego rywala, bo w samego mistrza Jona Jonesa. Wkrótce po tym, jak Weidman ogłosił, że zmienia kategorię wagową, pewien fan napisał na Twitterze, że bardzo chciałby zobaczyć walkę pomiędzy Jonem Jonesem a Chrisem Weidmanem. Jon Jones [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ben Askren uważa, że dzięki zwycięstwu z Jorge Masvidalem, wyprzedzi Colby’ego Covingtona w kolejce po pas Ben Askren ma zaplanowaną drugą walkę w UFC przeciwko Jorge Masvidalowi na gali UFC 239 zaplanowanej na 6 lipca. Zwycięzca tej walki mocno [...]
[...] obe******* o połowę, conajmniej. Dołóż białka ale nie z odżywek, tylko z mięsa. Nie jedz tyle tego sera, żółtego i wiejskiego, za dużo tłuszczu w tym jest i ogólnie nabiał bedzie cię zalewał. Za to zjedz sobie np makrelę, halibuta, lub z serów to jedz mniej tłuste - takie jak mozzarella, ser kozi - mają dużo białka, a o wiele mniej tłuszczu.
[...] (1850 +285 + 300 endomorfika(chyba, tak), + inne plusy i bonusy); I tutaj - potrzebuję odpowiedzi - ile konkretnie powinienem jadać posiłków dziennie no i najlepiej jednak jakieś przykłady co powinienem zacząć sobie gotować - samemu nawet po miesiącu się z tym nie uporam xD czyli jak rozłożyć te kcal na konkretne posiłki, tak żeby móc do tego [...]
[...] = skierowanie do szpitala na zabieg. Zabieg miałem wczoraj, usunięta (chyba) przednia część łękotki i niestety wiązadło. Szwy zdejmą mi bodajże w przyszły czwartek (zależy jak mnie ojciec zarejestrował) a potem będę ustalał termin rekonstrukcji wiązadła. "Wrażenia" przed, w trakcie i po zabiegu... indywidualna sprawa, ja już mam to za sobą, ale [...]
[...] nie chcesz ich na razie, ewentualnie odzywka bialkowa. nie no wiem, ze przesadzam z chwaleniem, ale serio rzadko sie zdarza taka laska na forum co do diety to 2200kcal jak dla ciebie na pewno jest za duzo. ja proponowalbym korzystac z dziennika posilkow, ale zaczac na zero. a to z takieg powodu, ze chcesz wprowadzic trening silowy i nie [...]